Sport

2019.05.27

Mozgás, öröm, agytorna – idén is örömtánc a Mozdulj Dunakeszin!

A tavalyi évhez hasonlóan a Mozdulj Dunakeszi idei szezonjában is gondoltunk azokra, akik kíméletesebb mozgásformára vágynak.

Radvánszki Edit mottója: „Ha elmúltál már ennyi meg ennyi, nem kell úgy a szívedre venni”

Edit a Mozdulj Dunakeszi! programsorozat keretén belül szeretne azoknak is lehetőséget adni a rendszeres mozgásra, akik a profi sportolók és edzett lakosok tempójához mérten kíméletesebb mozgásra, fizikai állapotukhoz igazodó sporttevékenységre vágynak.

Mi is az az örömtánc?

Egy könnyed és szórakoztató mozgásforma, mely elsősorban a 40+ korosztálynak ajánlott.

Nem tánciskola, tehát ne egy hagyományos táncórát képzeljünk el, sokkal inkább közösségi örömtáncot, vagy táncházat. Egyszerű lépéskombinációkat táncolva a mozgás örömét nyújtja a résztvevőknek. Ennek a mozgásformának rengeteg előnye van. Dolgoznak az izmok, munkára van fogva a szív a tüdő. Köztudott az is, hogy a csontritkulás egyik hasznos ellenszere a mozgás. Nincsenek benne hirtelen mozdulatok, ugrások, pörgések vagy különféle akrobatikus elemek, sokkal inkább nyugodt mozdulatsorokat, főleg sétalépéseket tartalmaz.

Tartsatok Ti is Radvánszki Edittel május 27-től minden hétfőn 17:30-18:30 között!

 


Ajánlott hírek

Ajánlott
2018.május.25

   Idén is megmozdul Dunakeszi! Immár harmadik alkalommal rendezzük meg a minden évben oly népszerű és közkedvelt Mozdulj Dunakeszi! -t városunk tömegsport programsorozatát.

Ajánlott
2019.szeptember.23

A Mozdulj Dunakeszi 2019-es szezonja ugyan véget ért, azonban fontos, hogy ne hagyjátok veszni azt az eredményt, amit a nyári hónapok alatt elértetek.

Ajánlott
2019.június.11

Idén a Decathlon standjával is találkozhattok a Mozdulj Dunakeszi kiemelt alkalmain (június 24., július 24., augusztus 30., szeptember 9.). A Magyarországon piacvezető Decathlon hitvallásának egyik alappillére a mozgás népszerűsítése, a vállalat küldetésének tekinti, hogy mindenki számára elérhetővé tegye a sportolás örömét.

DIÓSSI CSABA

Dunakeszi Város Polgármestere

Hírlevél

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesüljön minden, Dunakeszit érintő fontos eseményről.

Írjon nekünk

Közérdekű

Elérhetőségeink

Dunakeszi Polgármesteri Hivatal:

Személyes ügyfélszolgálat:

2120 Dunakeszi, Fő út 25.

Elérhetőségek:
Központi ügyfélvonal: +36 27 542 800
Központi telefax: +36 27 341 182

Közvilágítás hibabejelentés:
(EUROVILL Kft.; 0-24 óráig hívható)

Telefon: + 36 80 980 030
Email: kozvilagitas@kozvilagitas.hu

DMRV Zrt. hibabejelentés (0-24 óráig hívható):

Telefon: +36 27 511 511

Munkaidőn kívüli
műszaki ügyelet
telefon: +36 70 380 6473

Email címek:
Központi: ugyfelszolgalat@dunakeszi.hu
Jegyző: jegyzo@dunakeszi.hu

Nyitvatartás:

Hétfő 08:00 - 17:30
Kedd 08:00 - 16:00
Szerda 08:00 - 16:00
Csütörtök 08:00 - 16:00
Péntek 08:00 - 12:00

 

Építéshatóság ügyfélfogadása:

Hétfő 13:00 - 17:30
Szerda


08:00 - 12:00
13:00 - 16:00

Péntek 08:00 - 12:00

Polgármesteri beszámolók

Dunakeszi Polgár

Dunakeszi Post

Városi Sportegyesület Dunakeszi

Gérecz Attila Tanuszoda

Új Széchenyi terv